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두달 정도 평소 다이어트 식단으로 주 5회 운동 2회 근력운동을 하는 30대 여

작성자 스****(ip:)

작성일 2022-12-29 16:42:09

조회 24

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두달 정도 평소 다이어트 식단으로 주 5회 운동 2회 근력운동을 하는 30대 여성입니다☺️ 제가 다이어트 식단을 정말 좋아해서 오트밀, 고구마, 닭가슴살, 샐러드, 흰강낭콩, 병아리콩 등 너무너무 잘 먹고 있는데 먹는 식이섬유에 비해서 자꾸 변비, 복부팽만감, 잦은 가스, 가스 냄새로 고민이 많았어요?? 나랑 다이어트식단은 맞지 않는건가 할정도 였죠ㅠㅠ 근데 좋은 기회로 만난 뷰캔 앰퍼샌드 효소로 현재 며칠 먹진 않았지만 배가 편해요?? 이전에 물에 타먹는 타업체 효소는 잘 안 먹게되더라구요 효과도 잘 모르겠구ㅠ 그러다 유통기한이 지나서 버렸는데 뷰캔 효소로 속편해졌으면 좋겠어요! 기대됩니다??

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